방학 동안 늦어진 아이 수면 시간은 등원 며칠 전부터 당기세요?

저희 6살 아이가 휴가 동안 밤 10시 반쯤 자는 습관이 붙었는데 다음 주부터 다시 등원해요. 평소보다 한 시간 넘게 늦게 일어나서 월요일 아침이 벌써 걱정인데요.

보통 며칠 전부터 취침 시간을 몇 분씩 당겨야 아이가 덜 힘들까요?