요즘 잠을 너무 못자요세일정보통Lv.42026. 01. 21.299광고밤에 누워도 1-2시간은 뒤척임폰을 안보려고 해도 습관이 안됨수면제는 먹기 싫은데 방법 없을까요0추천0비추천스크랩신고
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4유튜브 수면음악 틀어보세요
멜라토닌 보조제 괜찮아요
운동하면 잘잘수있음
병원 한번 가보시는게 좋을듯